忽视痴呆症状或将其归因于“年老”是年龄歧视的一个严重部分.

痴呆症并不是一种特定的疾病. 它描述了一组扰乱一个人日常活动的症状, 比如语言障碍, 内存, 注意, 识别, 解决问题, 和决策. 根据 疾病控制中心在美国，最常见的一种痴呆症是阿尔茨海默病——一种影响6人的脑部疾病.在美国有200万人.

虽然阿尔茨海默病和相关的痴呆症不一定是衰老不可避免的一部分, 它们是严重的疾病，需要早期诊断和治疗.

需要注意的痴呆症状和体征 在你自己和你爱的人 

根据疾病预防控制中心:

• 没有帮助就无法完成任务.
• 难以说出物品或亲密家庭成员的名字.
• 忘记物品的功能.
• 重复的问题.
• 完成正常任务要花更长的时间.
• 经常放错东西.
• 无法走回头路，迷路.

阿尔茨海默氏症已知的最大风险因素是年龄的增长. 大多数患有这种疾病的人都在65岁以上 阿尔茨海默氏症协会.

“但是，不要想当然地认为这是阿尔茨海默病。. 克里斯·丹尼斯，Landmark公司的首席行为官. “如果有任何迹象，你应该接受评估.”

痴呆症预防措施

即使你不能改变你的年龄, 遗传学, 或者家族史, 解决一些风险因素可以预防或延缓高达40%的痴呆症病例, 根据2020年的一份报告 柳叶刀痴呆症预防委员会干预和护理.

CDC建议:

• 保持现金足球网哪个好的血压水平.
• 积极锻炼身体.
• 保持现金足球网哪个好的体重.
• 充足的睡眠——每晚7到9个小时.
• 保持社交参与.
• 控制血糖.

在没有年龄歧视的情况下开始关于痴呆症的对话的家庭提示

不要忽视痴呆症的迹象. 有时很难区分什么是与年龄有关的痴呆症，什么是痴呆症. 随着我们所爱的人变老，这些都是微妙的话题. 一场孤立性的大流行导致家庭访问间隔时间更长, 年纪较大的美国人独处的时间更多.

相信你的直觉和不常在身边的家人的观察. 几个月没见过年迈的父母或祖父母的兄弟姐妹或家庭成员可能对智力衰退有更好的看法. 住得近的人可能不会注意到变化. 使用可靠的国家资源，如阿尔茨海默氏症协会 初始症状回顾.

向专业人士寻求帮助可以帮助消除情绪. 一些家庭成员——或者病人——可能会因为担心自己会显得虚弱或脆弱而不愿承认痴呆症可能在起作用, 或老. 对他们来说，解释症状往往更容易. 一个中立的第三方——医生或护理人员——可以帮助提出这个问题.

Landmark的上门服务在舒适的环境中进行，可以识别初级保健提供者在诊所访问期间可能无法发现的痴呆症迹象.

到2030年，美国老年人的数量预计将翻一番, 了解痴呆症的症状并对衰老形成积极的态度是至关重要的. 在一个 最近的研究, 由耶鲁大学公共卫生学院的贝卡·利维进行, 研究人员发现，积极看待衰老有助于减轻压力，甚至降低患痴呆症的风险.

如果您发现自己的记忆有任何变化或对亲人有疑问，请与您的Landmark护理团队交谈. 美国疾病控制与预防中心估计，超过一半的失忆患者尚未与医疗保健提供者讨论症状.